In der DRK-Begegnungsstätte Rellingen findet wieder ein Kursus „Progressive Muskelentspannung“ statt. Heute zählt sie zu den bekanntesten Entspannungsverfahren zum gezielten Stressabbau, ist leicht zu erlernen und daher auch gut für Menschen geeignet, die bisher noch keine oder wenig Erfahrungen mit Entspannungstechniken haben.
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Der erste Kurs musste nach nur einem Abend aufgrund des Corona-Lockdowns abgesagt werden. In der DRK-Begegnungsstätte Rellingen startet nun im September ein neues Angebot: Heike Ostermann, Entspannungstrainerin für Klang- und Fantasiereisen wird dabei an drei Abenden in die Welt der Klangschalen einführen.
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Ab dem 17.08.2020 bietet die Begegnungsstätte nach mehreren Monaten coronabedingter Unterbrechung wieder für eine kleine Gruppe (5 Personen) einen Mittagstisch an. Die Teilnehmer setzen sich aus Gästen zusammen, die auch schon vor der Schließung das Angebot wahrgenommen haben. Neue Gäste können zur Zeit nicht aufgenommen werden.
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